8.4.2019 Fota ze závodů NŽ a PD v galerii

Dětem veliká gratulace!

7.4.2019 Vzhledem ke cv. víkendu, svátkům a závodům odpadají hodiny:

pátek 12.4. 14-15h

neděle 14.4. 19-20h

velikonoční prázdniny: 18.-22.4. vše

pátek 26.4. 14-15h

neděle 28.4. 19-20h

Děkuji za pochopení.

26.3.2019 Prodloužený víkend květen 2019

15.5. - 19.5. 2019 Sportovní prodloužený víkend v Jizerských horách, turistika a cvičení dospělých a dětí,  http://www.apartmanychaloupka.cz/sara - volno

25.3.2019 Letní sportovní dovolená

13. - 20.7. 2019 Apartmány Vysoká Lípa, České Švýcarsko, turistika a cvičení, http://www.region-tour.cz/ubytovani-ceske-svycarsko/chaty-apartmany/apartmany-vysoka-lipa/, cena: 8500,- Kč/malý apt., 9500,- Kč/velký apt., cvičení 700,-Kč/os./týd. obsazeno

27.7. - 3.8. 2019 Penzion Otevřená Náruč, Letovice, http://otevrena-naruc.com/ , turistika a cvičení, pobyt je s PP, cena: 500,-kč dítě do 12 let, 650,-kč dospělí a dítě nad 12 let/den, cvičení 700,-Kč/os./týd., volné 2 pokoje

4.8. - 11.8. 2019 Penzion Alois, Černý Důl, https://dumalois.cz/
turistika a cvičení, cena ubytování, viz. ceník, cvičení 700,-Kč/os./týd., volný apt. č. 3. a 9

8.8. – 15.8. 2020 Valašské chalupy, Velké Karlovice, Beskydy, http://www.valasskechalupy.cz/ volno

24.3.2019 Relaxačně-sportovní víkend

12. - 14.4. 2019 Dvůr Perlová voda, Kostelec nad Ohří, http://www.dvurperlovavoda.cz/ , 2x ubytování se snídaní, 4h cvičební bloky, privat wellness 2h , cena 2950,-Kč

31.5. - 2.6. 2019 Penzion Rondel, Poděbrady, http://www.pension-rondel.cz/  , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, cena 2650,-Kč

11. - 13.10. 2019 Golfresort Beroun, http://www.golfberoun.cz/ , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, fitness a wellness neomezeně, cena 2900,- Kč

8. - 10.11. 2019 Penzion Barbora, Kutná Hora, http://penzionbarbora.cz/ , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, cena 2650,- Kč

10. - 12.4. 2020 Zájezdní Hostinec Starý Svět, http://www.stary-svet.cz/  , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, služby wellness 2h, cena 2650,-Kč /2850,- Kč s PP/ volno

24.3.2019 Rozpis cvičení

Cvičíme bez rezervací a vždy, vše podle rozvrhu!

Cvičení dospělých Štěrboholy:

Pondělí: 19-20h Fit Body

Pondělí: 20-21h Kruhový trénink

Středa: 19-20h Interval trénink/Bosu trénink

Cvičení dospělých Měcholupy:

Neděle: 19-20h Bosu/Core trénink v MŠ Dolní Měcholupy!!!

Ceny: 90 Kč/h , 800,- Kč/10h
 

TJ SOKOL Štěrboholy:

Děti 4-6 let: PO 17-18h, PÁ 15-16h

Děti 6-14: PO 16-17h, ČT 17-18h, PÁ 16-17h

Cvičení všestrannost s Marcelou: ÚT 17-18h

Cvičení RD se Zuzkou: PÁ 8,55-9,40h

Poplatky TJ Sokol na rok 2019:  600 Kč/rok