Fotogalerie- Dáša Benešová - Instruktorka aerobiku, Lektorka cvičení s dětmi, Osobní trenér a poradce
Beskydy srpen 2020
Novinky
11.6.2021 Dětské sportovní odpoledne 25.6.!!!
DĚTSKÉ SPORTOVNÍ ODPOLEDNE v pátek 25.6.2021 od 15:30 hod. v parku Hrušov ve Štěrboholech
10.6.2021 Dnešní cvičení dětí venku, s ohledem na počasí, rušíme!
9.6.2021 Cvičení dospělí, v týdnu 14. - 18.6. necvičíme!
Od 20.6. cvičíme venku, bude upřesněno.
17.5.2021 Cvičení dětí a mládeže
Hodiny gymnastiky budou až do konce školního roku probíhat venku, v parku HRUŠOV
POKUD NEPRŠÍ CVIČÍME!
PO 16 – 17
ČT 17 - 18h
PÁ 16 - 17h
Těšíme se na Vás
17.5.2021 Letní sportovní dovolená
ROK 2021
17. - 24.7. 2021 Apartmány Vysoká Lípa, České Švýcarsko, turistika a cvičení, https://www.pensionhofberg.cz/, cena apartmánů viz. ceník, cvičení á 700,-Kč/dosp os./týden, 200,-Kč/dítě/týden, obsazeno
24. - 31.7. 2021 Apartmány Vysoká Lípa, České Švýcarsko, turistika a cvičení, https://www.pensionhofberg.cz/, cena apartmánů viz. ceník, cvičení á 700,-Kč/dosp. os./týden, 200,-Kč/dítě/týden, obsazeno
7. - 14.8. 2021 Apartmány V Zátiší, Dolní Morava, turistika a cvičení, https://www.ubytovaninadolnimorave.eu/, cena podle zvoleného apartmánu, viz. ceník, cvičení 700,-Kč/dosp.os./týden, 200,-Kč/dítě/týden, obsazeno
13.3.2021 Odkazy na videa
Jednoduchá průpravná videa zde:
Cvičení I. Strečink, průprava, kotoul vpřed
Cvičení II. Posilování, kotoul vzad
Cvičení III. Strečnik, nácvik stojka
Cvičení IV, Strečink, přemet vzad
11.11.2019 Relaxačně-sportovní víkend
16. – 18. 9. 2021 Přechod Vysoké Tatry, cena 6500,- Kč/os., obsazeno
8. - 10.10. 2021 Golfresort Beroun****, http://www.golfberoun.cz/ , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, fitness a wellness neomezeně, cena za osobu 2-l. pokoj: 3200,-Kč/os. Apartmán s jacuzzi: 2 os.:4600,- Kč/os., 3os.: 3900,- Kč/os., 4 os.:3600,- Kč/os.
27.- 29.11. 2021 Penzion Barbora***, Kutná Hora: http://penzionbarbora.cz/ , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, cena 3100,- Kč
8. - 10.4. 2022 Maxmilián Lifestyle Resort****, Zámek Loučeň: https://www.zamekloucen.cz/zamecky-hotel-maxmilian , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, volný vstup do wellness a parků, cena 3100,-Kč,
11. - 15. 5. 2022 Turistický pobyt s dětmi - Krkonoše, obsazeno
27.5. - 29.5. 2022 Penzion Rondel***, Poděbrady, http://www.pension-rondel.cz/ , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, 3100,-Kč
7.5.2019 Videa z vystoupení dětí TJ Sokol Štěrboholy - Čarodky 2019
https://www.youtube.com/watch?v=3OFZdO9rMnU