9.9.2018 V neděli cvičíme!

V neděli 9., 16. a 23.9. cvičíme 20-21h v MŠ Dolních Měcholupech - Fit Trénink

Těším se na Vás

8.9.2018 Noc Sokoloven

V pátek 21.9. proběhne v naší jednotě akce NOC SOKOLOVEN

Je možné přihlásit děti na přespání v Sokolovně. Zájemce přihlašujte u mne, nebo u Marcely.

3.9.2018 Cvičení od září!

V týdnu 17.9. - 21. 9. nábor + začínáme cvičit! Vzhledem k velkému zájmu, dočasně ukončuji nábor. Všechny nové děti, které se mi přihlásily, mám v evidenci. Těším se na Vás!

TJ SOKOL Štěrboholy

Děti 4-6 let: PO 17-18h, PÁ 15-16h

Děti 6-14 - ŠKOLNÍ: PO 16-17h, ČT 17-18h, PÁ 16-17h

Závodní družstva: PO 16-17h, (ST 14-15h), ČT 17-18h, PÁ 14-15h

Cvičení všestrannost s Marcelou: ÚT 17-18h

Cvičení RD se Zuzkou: PÁ 8,55-9,40h (začíná již 14.9.!)

Cvičení dospělých Štěrboholy: PO 19-20h Fit Body, 20-21h Kruhový trénink, ST 19-20h Interval trénink

Začínáme 5.9.! Bez rezervací, cvičím vždy.

Těším se na značkách!

1.9.2018 Relaxačně-sportovní víkend

12. - 14.10. 2018 sportovně-relaxační víkend

Golfresort Beroun,  http://www.golfberoun.cz/, 2x ubytování se snídaní, 5h cvičení, fitness a wellness neomezeně, cena 2650,- Kč /obsazeno/ pouze náhradníci

9. - 11.11. 2018 sportovně-relaxační víkend

Sporthotel Olympionik - Mělník, http://www.hotel-olympionik.cz/  2x ubytování se snídaní, 5h cvičení /4bloky/, privat wellness 2,5h , cena 2550,-Kč, volný 1 pokoj!

12.-14.4. 2019 sportovně-relaxační víkend

Dvůr Perlová voda, Kostelec nad Ohří, http://www.dvurperlovavoda.cz/, 2x ubytování se snídaní, 4h cvičení, privat wellness 2h , cena 2950,-Kč /obsazeno/, beru náhradníky

31.5. - 2.6. 2019 sportovně-relaxační víkend

Penzion Rondel - Poděbrady, http://www.pension-rondel.cz/ , 2x ubytování se snídaní, 5h cvičení, cena 2650,-Kč  /obsazeno/, beru náhradníky do penzionu Dobré časy

Těším se na Vás moc!

sportovně-relaxační víkend

Lázně Mšené - lázňský dům Kyselka***, http://www.msene.cz/, 2x ubytování se snídaní, 5h cvičení, 2,5h wellness

více ...

sportovně-relaxační víkend

Hotel u Kata - Kutná Hora, http://www.ukata.cz/, 2x ubytování se snídaní, 5h cvičení /4bloky/, 2,5h privat wellness

4.6.2018 Letní sportovní dovolená s prima partou!

4.8 -11.8. 2019 Penzion Alois - Černý Důl 

turistika, cvičení dětí a maminek, není podmínkou

V případě zájmu mě kontaktujte!

Volný 1 velký apartmán 

27.7. - 3.8. 2019 Penzion Otevřená Náruč - Letovice, http://otevrena-naruc.com/

turistika a cvičení dětí a dospělých, není podmínkou, volnē 2 pokoje, pobyt je s polopenzí, 500,-kč dítě do 12 let, 650,-kč dospělí a dítě nad 12 let

13. - 20.7. 2019 Apartmány Vysoká Lípa - České Švýcarsko - turistika ve skalách + cvičení dětí a dospělých, není podmínkou. Obsazeno - beru náhradníky

http://www.region-tour.cz/ubytovani-ceske-svycarsko/chaty-apartmany/apartmany-vysoka-lipa/

Cena: 8500,- Kč/malý apt., 9500,- Kč/velký apt. /Cvičení 700,-Kč/os./