Novinky

20.5.2024 Dnes PO 20.5. 19-20h necvičíme (nácvik skladby na hřišti)

DOSPĚLÍ: červenec - srpen necvičíme!

PO: 19-20h KARDIO BODY - SOKOLOVNA 17.6. necvičíme

PO: 19-21h LEPORELO nácvik 20.5. 

ST:  19-20h FIT BODY - SOKOLOVNA  19.6. necvičíme

ČT:  19-20h LEHKÉ POSILOVACÍ A PROTAHOVACÍ CVIČENÍ- ZASEDAČKA ŠTĚRBOHOLY, červen -srpen -  necvičíme

NE: 19,30-20,45 KRUHOVÝ TRÉNINK- SOKOLOVNA 


Cena: 110 Kč/1h nebo permice 1000,- Kč/10h bez časového omezení 

 

DĚTI - SOKOLOVNA:  31.5. 16-18h ukázkové hodiny všech dětí

Děti končí cvičení 14.6. 

PO: 16-17h Gymnastika - cvičení na nářadí(7-16) 

PO: 17-18h Gymnastická průprava(4-6) 

ČT: 16-17h Trénink závodní skupiny dětí (12-16)

ČT: 17-18h Gymnastika - cvičení na nářadí(7-16)

PÁ: 14:30-16h Skupina Teamgym (12-16)

PÁ: 16-17h Gymnastika - cvičení na nářadí(6-16)

PÁ: 16-17h Trénink závodní skupiny dětí (7-10)

Nácviky na Slet 2024 skladba Fitness pátky 17-18h

Cena: 1600,-Kč/1h/týdně/pololetí + čl. a odd. poplatky TJ Sokol Štěrboholy 800,-Kč/kalendářní rok 

Individuální trénink 700,- Kč/h + prostora

.

27.4.2024 Shrnutí a závody najdete v galerii!

25.3.2024 SPORTOVNÍ LÉTO 2024

Týdenní pobyt s turistikou a cvičením, dětmi a prima partou ;)

Sportovci, pojeďte s námi ! 

13. - 20. 7. 2024 Apartmány Vysoká LípaČeské Švýcarskohttps://www.pensionhofberg.cz/, cena cca  velký 14500,-Kč, střední 12400,-Kč, malý 11800,- Kč, plus poplatek obci, ceny dle osob a ceníku,  VOLNO!

 

20 - 27. 7. 2024 Borová Lada - Šumava, 9xApartmány Šumava - Ubytování na Šumavě - Borová Lada (apartmanysumava.com): ceny na r.:  12500,- Kč/apt. 2kk - obsazeno vše velké apt. dle ceníku, plus poplatky obci


10. - 17. 8. 2024 Valašské chalupy na Podťatém, Beskydy, Valašské chalupy na Podťatém. Váš relax v Beskydech. (valasskechalupy.cz),cena 15600,-Kč/apt. obsazeno vše


CVIČENÍ: 1000,-Kč/dosp/týden, 200,-Kč/dítě/týden, necvičící maminka - dítě 700,-Kč/týden (cvičíme podvečer každý den) 

2.1.2024 Info cvičení

Poplatky Sokol na celý rok 2024 na účet č. 225331046/0300 (jméno do textu), platí všichni návštěvníci Sokolovny do konce ledna 2024! 

Děti: 800 Kč/rok

Dospělí: 1200 Kč/rok (cvičenci PO,ST,NE - 600 Kč/rok)

Cvičenci zadedačky - ČT, neplatí nic.

Přihláška pro nové členy zde:

 https://www.ecz-sokol.cz/clen/prihlaska/75148340

11.12.2023 SPORTOVNÍ AKCE

17. - 19. 5. 2024 Přechod hor s dětmi - Krkonoše OBS.


24. - 25. 5. 2024 Oblastní slet Brandýs nad Labem - Fitness a Leporelo


6. - 9. 6. 2024 Přechod hor dospělí Lužické hory - dospělí OBS.


30.  6. - 5. 7. 2024 Všesokolský Slet 2024 Slavie Praha - Fitness a Leporelo


12. - 15. 9. 2024 Přechod hor Velká Fatra - dospělí OBS.


4. - 6. 10. 2024 Golfresort Beroun**** - dospělí,  http://www.golfberoun.cz/, 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, fitness a wellness, cena 3600,-Kč


29. 11.- 1. 12. 2024  Penzion Barbora***, Kutná Hora - dospělí, http://penzionbarbora.cz/ , 2x ubytování se snídaní, 4 cvičební bloky, 3600,-Kč - OBS.

 

Teším se na vás moc! 

Kontakt

tel.: +420 777 239 868
e-mail: dasa.pistorova@centrum.cz